Din andning – ett kraftfullt verktyg för att minska smärta!

Visste du att genom att förändra din andning kan du antingen förstärka eller förminska smärta (detsamma gäller för rädsla, nervositet eller någon … Din andning – ett kraftfullt verktyg för att minska smärta!

The Quantum Healing Technologies of Med Beds..

The world is about to take a giant quantum leap into the revolutionary ‘New Age’ of healing technology systems that will become an integral part of … The Quantum Healing Technologies of Med Beds..

Att vara mer närvarande

Du har säkert hört talas om mindfulness. Men vad är metoden egentligen och vad kan den hjälpa dig med? Metoden bygger på fyra hörnstenar:– Observation– Beskrivning– Icke dömande– Deltagande Med observation menas att vara uppmärksam på det som sker här och nu. Situationer, tankar, känslor och beteenden. Med beskrivning menas att kunna beskriva situationen utanContinue reading “Att vara mer närvarande”

”Raise your vibration with a little help from our partners”

Yogia.se Provides you with everything you need. Crystals, books, oracle cards, clothes, eco friendly yoga mats and much more. Golden Vibes tip: The books of Anthony William, the Medical Medium. Anthony provides new insights and knowledge how viruses, pathogens and heavy metals effect our bodies and how to get rid of them safely by detoxingContinue reading “”Raise your vibration with a little help from our partners””

What are you grateful for today?

The highest vibrating feelings in the universe are unconditional love and gratefulness. Practising being grateful is useful in many ways, not only when it comes to raising your vibration. Realising what you have to be grateful for will also remind you of the things in your life that you have started to take for granted.Continue reading “What are you grateful for today?”

Motion för ökat välbefinnande

Fördelarna med fysisk aktivitet är många! Och inte nog med det, motion är ett vasst förebyggande verktyg för att motverka sjukdom.Fysisk aktivitet:– Minskar fettmassan, speciellt runt buken– Motverkar benskörhet– Förbättrar ledrörligheten– Ökar muskelstyrkan– Ökar uthålligheten– Förbättrar balansen– Förbättrar hjärt & lungfunktioner– Minskar måttligt förhöjt blodtryck– Minskar blodfettsvärden (det onda kolesterolet)– Ökar livskvaliteten totalt sätt– ÖkarContinue reading “Motion för ökat välbefinnande”

Mental träning- att välja sina tankar

I tider som dessa behöver vi fokusera på det vi kan påverka och kontrollera. Människor begränsas ofta av rädslan för att misslyckas. Men det finns faktiskt några som tänker annorlunda. Många vetenskapsmän ser sina misslyckanden som ett steg på vägen till framgång. Thomas Edison, han uppfann glödlampan och filmen, men han sökte om 1093 stContinue reading “Mental träning- att välja sina tankar”

Underbara kristaller!

…..kan man aldrig ha för många av 🙂 Dessa stenar är inte bara vackra att se på, de fyller också olika funktioner. Som att de hjälper kroppen att varva ner, stärker och renar energin inom dig som runt omkring dig. Varje sten är som en liten egen individ, som har sina speciella egenskaper. Har duContinue reading “Underbara kristaller!”