Drömmer du om att bli Stressterapeut?

I den värld vi lever i idag går allting snabbare och snabbare. Det är en tid av effektiviseringar i arbetslivet och privatlivet som vi ständigt skall förhålla oss till och hantera. Det är mängder av information vi utsätts för varje dag och förväntningar från samhälle, arbetsgivare och oss själva gör att fler drabbas av ohanterligaContinue reading “Drömmer du om att bli Stressterapeut?”

Lansering av onlinekurs i Stresshantering

Vill du få nya knep att ta dig an dina utmaningar och samtidigt lära känna dig själv bättre?  I den värld vi lever i idag går allting snabbare och snabbare. Det är en tid av effektiviseringar i arbetslivet och privatlivet som vi ständigt skall förhålla oss till och hantera. Det är mänger av information viContinue reading “Lansering av onlinekurs i Stresshantering”

Gå en kurs i Personligt Ledarskap!

Det är inte hur du har det, det är hur du tar det! Äntligen lanseras min kurs i Personligt Ledarskap hos Academy Online! Anmäl dig och börja studera redan idag! Du väljer studietakt och kursen är helt online och på distans, så du kan studera när du vill och hur du vill. Vi ställs allaContinue reading “Gå en kurs i Personligt Ledarskap!”

Onlinekurs i Stresshantering

Vill du få nya knep att ta dig an dina utmaningar och samtidigt lära känna dig själv bättre?  I den värld vi lever i idag går allting snabbare och snabbare. Det är en tid av effektiviseringar i arbetslivet och privatlivet som vi ständigt skall förhålla oss till och hantera. Det är mänger av information viContinue reading “Onlinekurs i Stresshantering”

Behöver du hjälp med att hantera din stress? Spana in denna kurs i Stresshantering!

Vill du få nya knep att ta dig an dina utmaningar och samtidigt lära känna dig själv bättre?  I den värld vi lever i idag går allting snabbare och snabbare. Det är en tid av effektiviseringar i arbetslivet och privatlivet som vi ständigt skall förhålla oss till och hantera. Det är mänger av information viContinue reading “Behöver du hjälp med att hantera din stress? Spana in denna kurs i Stresshantering!”

Lansering av onlinekurs i Stresshantering

Vill du få nya knep att ta dig an dina utmaningar och samtidigt lära känna dig själv bättre?  I den värld vi lever i idag går allting snabbare och snabbare. Det är en tid av effektiviseringar i arbetslivet och privatlivet som vi ständigt skall förhålla oss till och hantera. Det är mänger av information viContinue reading “Lansering av onlinekurs i Stresshantering”

Vad tyckte du om att göra som barn?

I en tid där vi behöver glädjen och kreativiteten mer än någonsin så finns det några knep att ta till… Detta år har varit turbulent för många och rörigt för de flesta. Många har ”passat på” att gå inåt i sig själva för att söka svar och andra har kanske blivit tvingade till det avContinue reading “Vad tyckte du om att göra som barn?”

Motion för ökat välbefinnande

Fördelarna med fysisk aktivitet är många! Och inte nog med det, motion är ett vasst förebyggande verktyg för att motverka sjukdom.Fysisk aktivitet:– Minskar fettmassan, speciellt runt buken– Motverkar benskörhet– Förbättrar ledrörligheten– Ökar muskelstyrkan– Ökar uthålligheten– Förbättrar balansen– Förbättrar hjärt & lungfunktioner– Minskar måttligt förhöjt blodtryck– Minskar blodfettsvärden (det onda kolesterolet)– Ökar livskvaliteten totalt sätt– ÖkarContinue reading “Motion för ökat välbefinnande”

Drömmer du om att bli Stressterapeut?

I den värld vi lever i idag går allting snabbare och snabbare. Det är en tid av effektiviseringar i arbetslivet och privatlivet som vi ständigt skall förhålla oss till och hantera. Det är mängder av information vi utsätts för varje dag och förväntningar från samhälle, arbetsgivare och oss själva gör att fler drabbas av ohanterligaContinue reading “Drömmer du om att bli Stressterapeut?”

Gå en kurs i Personligt Ledarskap!

Det är inte hur du har det, det är hur du tar det! Äntligen lanseras min kurs i Personligt Ledarskap hos Academy Online! Anmäl dig och börja studera redan idag! Du väljer studietakt och kursen är helt online och på distans, så du kan studera när du vill och hur du vill. Vi ställs allaContinue reading “Gå en kurs i Personligt Ledarskap!”